妹纸们是不是还沉浸在上一年的维密秀中无法自拔,边看边擦口水的感叹身材怎么能这么好啊~要胸有胸,要腰有腰,要腿有腿滴,这种魔鬼般的身材,让我这种直女看到了也会羡慕一番。而今年的维密秀也在疯狂的筹备中了,微博中不少超模都晒出了维密餐和运动照片。
  港真,做超模真心不容易,看到她们晒出来的维密餐就知道为啥她们能有这么完美的身材了。喜欢就是放肆,但爱就是克制,想要好身材就是要克制住自己。看到了大表姐的维密餐,只想感叹真心健康养生啊~~~她的维密餐都是吃一些绿色健康的食物,连果汁都是亲手搅打出来滴,厉害了我的姐!
  
  我发现许多身材好的女生,都喜欢亲手做一些绿色食物,连饮料果汁都亲手打,可以说是非常养生了。所以别人瘦是有原因的,哪像我这种自制力差到爆的女胖纸==
  
  之前我为了瘦下来,每天运动加上健康营养餐,可是每次运动完之后都不想动,连吃东西的食欲也没有,但又怕身体运动时流走的能量和水分没办法及时补充,我请教了身边的健身朋友,他们都安利我去买一台破壁机做运动餐,因为用破壁机搅打食物成泥状,吃的适合是直接咽肚不用咬嚼的~~~泥状食物消化吸收也快,这样肠胃也没有负担。后来我就在京东直接下单买了一台美的BL12K31小钢炮破壁机回家,开启了我健康自制运动餐的生活了!在制作运动餐的时候还能满足我的脑洞,将一些自己喜欢吃的果蔬都混合在一起搅打成泥汁应用,特别的棒~
  
  快递到了我就迫不及待拆了!Hiahia,美的BL12K31小钢炮破壁机颜值满分,摆在厨房上霸气侧漏。为什么我在那么多破壁机品牌中选择美的BL12K31小钢炮破壁机呢?主要是因为它的三个优势。
  一是双杯配置,美的小钢炮破壁机有热杯和冷杯,分别可以做热饮食和冷饮食。而且在机器搅打的时候也不用担心杯体会破裂,因为小钢炮破壁机采用了高硼硅玻璃杯,可以耐冷热冲击,还特别添加了五层复合层让杯体更加的牢固!我一般都会拿热杯做一些五谷米糊、煮粥,冷杯就是做一些奶昔、果汁、冰沙之类的饮料,非常的健康营养。
  二是大马力电机。因为只有足够大马力的电机才能搅打硬质的食物!经验之谈,我以前用果汁机来搅打硬质果蔬,打的过程机器都断断续续的,时间较长又打得不均匀,有些东西还没有切碎!但是用美的BL12K31小钢炮破壁机就不会这样了,1200W大马力电机可以快速搅打食物,不会出现断断续续卡机的情况,还可以打到盲区!
  三是精钢8叶破壁刀,美的BL12K31小钢炮破壁刀精选了德国克虏伯钢材,锋利的刀口可以快速的切碎食物,钝刀破壁,锯齿刀可以撕裂食物的纤维素,对食物做到深度研磨破壁快速的释放营养,保持食物的营养和水分。
  我用小钢炮破壁机尝试着做了许多的营养健康运动餐,坚持运动+绿色饮食搭配,让我的身材有了缓慢的改善!!!我现在也热爱上了运动和亲手制作绿色美食,不仅体质好了,皮肤竟然也好了很多~在这里,我要为美的破壁机疯狂打Call。
  
  如果有妹纸坚持健身运动还是没有效果的话,可能是饮食出了问题,你们不妨买一个破壁机回家做一些健康营养的绿色食物吃,合理的运动+健康饮食的搭配,这样瘦身成功变成仙女指日可待啊!别再吃垃圾食品啦!!
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沙发
yongqiang0212  同进士出身 | 2017-10-1 13:33:16 来自手机
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